Pare de entrar na academia perdida. Entre sabendo exatamente o que fazer.
Treino estruturado dentro do aplicativo para mulheres que querem treinar com segurança, clareza e disciplina, sem depender de personal.
Sem precisar ser fitness. Sem gastar com personal. Sem improvisar.
Você só precisa de um plano organizado para seguir.
Treino pronto no aplicativo
✔ Séries, repetições e descanso definidos
✔ Organização simples e possível
✔ Método feito para mulheres reais
Se você já se sentiu assim...
Entrou na academia e ficou perdida, fingindo que sabia o que fazer.
Sentiu vergonha de pedir ajuda.
Pulou de vídeo em vídeo e ainda não conseguiu montar um treino…
Começou animada… e desistiu porque parecia complicado demais.
Respira.
O problema não é você.
É falta de direção.
Você não precisa de mais motivação.
Você precisa de um plano simples para seguir.
O Projeto Constância foi criado para isso:
tirar o peso de decidir e te dar um caminho claro.
O que é o Projeto Constância?
É um treino guiado e organizado, estruturado dentro de um aplicativo, para você abrir e saber:
Qual treino fazer hoje
Quantas séries executar
Quantas repetições realizar
Quanto tempo descansar
Tudo organizado. Tudo pronto. Tudo claro.
Clareza gera segurança.
Segurança gera constância.
Mais do que um treino. Um método simples para você construir constância na academia.
✅ Treino guiado dentro do aplicativo
Abra o app e siga o passo a passo, sem improvisar.
✅ Plano organizado para executar
Séries, repetições e descanso já definidos para você.
✅ Feito para mulheres reais
Rotina corrida, pouco tempo e zero complicação.
Entre na academia sabendo exatamente o que fazer.
Treino estruturado dentro do aplicativo para você treinar com clareza, segurança e disciplina
Você abre o aplicativo e já sabe:
• Qual treino fazer
• Quantas séries executar
• Quantas repetições realizar
• Quanto tempo descansar
Sem improvisar.
Sem confusão.
Só execução.
Pare de pular de vídeo em vídeo tentando montar treino sozinha.
O Projeto Constância te entrega um plano simples para seguir e é isso que constrói constância de verdade.
Ao entrar no Projeto Constância, você recebe:
VALOR: R$ 197,00 HOJE POR APENAS
R$ 57,00
📌 Um Guia de boas-vindas + passo a passo
📌 Ativação do seu treino via email
📌 Treino organizado no aplicativo (com séries, repetições e descanso)
📌 Orientações simples pra seguir sem travar
Possíveis dúvidas que você possa ter:
Você não precisa saber treinar.
Você precisa de um plano que te diga o que fazer.
O Projeto Constância foi pensado pra mulheres ocupadas.
Você não vai perder tempo decidindo — você só executa.
Não. Você não paga assinatura.
Você recebe a organização do treino e acesso guiado.
Se em até 7 dias você perceber que não é pra você, é só chamar o suporte e solicitar o reembolso dentro das regras da plataforma.